Health

Makassartoday.com, Makassar – Polusi plastik di lautan memiliki dampak serius pada kesehatan masyarakat, baik secara langsung maupun tidak langsung. Berikut beberapa cara polusi plastik memengaruhi kesehatan manusia: Plastik yang dibuang ke laut akhirnya terurai menjadi partikel kecil yang disebut mikroplastik. Mikroplastik ini sering kali dimakan oleh ikan dan hewan laut lainnya. Ketika manusia mengonsumsi makanan […]

Makassartoday.com, Makassar – Diet ketogenik atau diet keto kini populer sebagai metode penurunan berat badan yang efektif. Diet ini mendorong tubuh untuk membakar lemak sebagai sumber energi utama dengan mengurangi asupan karbohidrat secara drastis dan memperbanyak lemak. Meski terbukti membantu menurunkan berat badan dan memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, diet keto juga menyimpan risiko, terutama […]

Makassartoday.com – Penyakit mulut adalah kondisi yang tidak boleh diabaikan, karena bisa menyebabkan termasuk infeksi, kerusakan gigi, gusi berdarah, dan masalah kesehatan lainnya. Jenis yang paling umum adalah sariawan.Penyebabnya bisa karena stres hingga tidak menjaga kesehatan mulut dengan baik. Penyakit mulut juga dapat menimbulkan penyakit kronis yang membahayakan tubuh. Penyakit mulut menjadi penyakit yang umum dialami […]

Makassartoday.com – Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling umum dialami oleh perempuan di seluruh dunia. Meskipun sebagian besar kasus terjadi pada perempuan, kanker payudara juga dapat menyerang laki-laki, meskipun dengan jumlah yang lebih kecil. Memahami bahaya dan gejala kanker payudara sangat penting untuk deteksi dini, yang dapat meningkatkan peluang kesembuhan dan mengurangi […]

Makassartoday.com – Latihan fisik merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan di segala usia, termasuk bagi lansia. Bagi mereka, berolahraga dapat membantu meningkatkan keseimbangan, fleksibilitas, kekuatan otot, dan kesehatan jantung. Namun, penting untuk memastikan bahwa latihan yang dilakukan aman dan sesuai dengan kondisi fisik masing-masing individu. Berikut adalah panduan untuk melakukan latihan fisik yang aman bagi […]

Makassartoday.com – Camping atau berkemah bukan hanya sekadar aktivitas rekreasi yang menyenangkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mental. Dalam kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, berkemah di alam terbuka bisa menjadi pelarian yang sangat dibutuhkan. Berikut adalah beberapa manfaat camping untuk kesehatan mental: Berada di alam terbuka dapat membantu mengurangi tingkat stres. […]

Makassartoday.com, Makassar – Air rendaman timun, atau yang dikenal dengan sebutan “infused water timun,” telah menjadi populer sebagai minuman sehat. Timun, dengan kandungan airnya yang tinggi, memiliki berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari air rendaman timun: Air timun dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi. Timun mengandung sekitar 95% air, […]

Makassartoday.com – Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan seseorang sulit untuk tidur atau tidak bisa tidur nyenyak. Kondisi ini dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang, menyebabkan kelelahan, penurunan konsentrasi, dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Berikut adalah beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasi insomnia: Menjaga jadwal tidur yang konsisten adalah langkah pertama untuk mengatasi insomnia. Cobalah […]

Makassartoday.com, Makassar – Menurunkan berat badan adalah tujuan banyak orang, dan salah satu cara yang efektif adalah dengan mengonsumsi jus sehat yang dapat membantu menghancurkan lemak. Jus ini tidak hanya lezat, tetapi juga penuh dengan nutrisi yang mendukung proses pembakaran lemak dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Berikut ini beberapa jenis jus yang dapat Anda tambahkan […]

Makassartoday.com, Makassar – Pendidikan kesehatan merupakan salah satu aspek penting dalam upaya meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Di era digital saat ini, teknologi telah membawa perubahan signifikan dalam cara pendidikan kesehatan disampaikan dan diterima. Dengan kemajuan teknologi informasi dan komunikasi, pendidikan kesehatan menjadi lebih mudah diakses, interaktif, dan personal. Berikut ulasan Dinas Kesehatan Makassar tentang beberapa […]