Info Kesehatan

Makassartoday.com – ​Pernahkah Anda merasa tetap lelah meskipun sudah tidur selama delapan jam? Atau mungkin Anda merasa sulit berkonsentrasi di siang hari padahal merasa tidak ada masalah kesehatan yang serius? Jawabannya mungkin bukan pada kuantitas tidur Anda, melainkan pada kualitasnya. Di sinilah Sleep Hygiene berperan penting. ​Apa Itu Sleep Hygiene? ​Sleep hygiene adalah serangkaian praktik […]

Makassartoday.com, Jakarta – Masalah siklus menstruasi atau haid yang tidak teratur sering kali menimbulkan kebingungan bagi kaum perempuan dalam menjalankan ibadah, khususnya salat lima waktu dan puasa Ramadan. Menanggapi keresahan tersebut, Kementerian Agama (Kemenag) RI memberikan penjelasan fiqih sebagai panduan praktis bagi Muslimah. Dalam penjelasannya, Kemenag menekankan bahwa pemahaman mengenai durasi minimal dan maksimal haid […]

Makassartoday.com, Jakarta – Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) resmi mengeluarkan Surat Edaran (SE) Nomor HK.02.02/C/445/2026 tentang Kewaspadaan Terhadap Penyakit Virus Nipah. Langkah antisipatif ini diambil menyusul laporan adanya kasus konfirmasi di luar negeri, tepatnya di Benggala Barat, India, pada akhir Januari 2026. Meskipun hingga saat ini belum ditemukan kasus konfirmasi pada manusia di Indonesia, […]

Makassartoday.com, Makassar – Musim hujan sering kali membawa udara sejuk dan suasana yang menyenangkan, tetapi juga meningkatkan risiko berbagai penyakit. Perubahan cuaca yang tidak menentu, kelembapan tinggi, dan genangan air dapat menjadi pemicu munculnya beragam masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh dan menerapkan gaya hidup sehat selama musim […]

Makassartoday.com – Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan yang sering kali kurang mendapat perhatian, meskipun sangat berpengaruh terhadap kesejahteraan dan kualitas hidup seseorang. Kesehatan mental bukan hanya tentang tidak adanya gangguan, tetapi juga mencakup keseimbangan emosi, pikiran, dan perilaku yang memungkinkan individu menjalani hidup yang penuh makna. Berikut ini adalah beberapa jenis kesehatan mental […]

Makassartoday.com, Makassar – Makanan fermentasi, seperti yogurt, kimchi, tempe, dan kefir, memiliki pengaruh positif terhadap kesehatan, khususnya dalam memperkuat sistem imunitas. Berikut penjelasannya: Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan setiap hari! 😊Simak informasi penting yang telah kami siapkan untuk membantu kamu hidup lebih sehat dan bahagia. (**)

Makassartoday.com, Makassar – Polusi plastik di lautan memiliki dampak serius pada kesehatan masyarakat, baik secara langsung maupun tidak langsung. Berikut beberapa cara polusi plastik memengaruhi kesehatan manusia: Plastik yang dibuang ke laut akhirnya terurai menjadi partikel kecil yang disebut mikroplastik. Mikroplastik ini sering kali dimakan oleh ikan dan hewan laut lainnya. Ketika manusia mengonsumsi makanan […]

Makassartoday.com, Makassar – Diet ketogenik atau diet keto kini populer sebagai metode penurunan berat badan yang efektif. Diet ini mendorong tubuh untuk membakar lemak sebagai sumber energi utama dengan mengurangi asupan karbohidrat secara drastis dan memperbanyak lemak. Meski terbukti membantu menurunkan berat badan dan memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, diet keto juga menyimpan risiko, terutama […]

Makassartoday.com – Penyakit mulut adalah kondisi yang tidak boleh diabaikan, karena bisa menyebabkan termasuk infeksi, kerusakan gigi, gusi berdarah, dan masalah kesehatan lainnya. Jenis yang paling umum adalah sariawan.Penyebabnya bisa karena stres hingga tidak menjaga kesehatan mulut dengan baik. Penyakit mulut juga dapat menimbulkan penyakit kronis yang membahayakan tubuh. Penyakit mulut menjadi penyakit yang umum dialami […]

Makassartoday.com, Makassar – Tindak overtreatment yang kerap terjadi di layanan kesehatan makin menjadi keprihatinan di masyarakat. Pengamat kebijakan publik Agus Pambagio meminta agar pemerintah mengoptimalkan fungsi  lembaga-lembaga pengawasan layanan kesehatan, seperti Badan Pengawas Rumah Sakit (BPRS) untuk menekan  tindakan overtreatment dan overclaim di layanan kesehatan.    “Perawatan medis yang berlebihan atau tidak perlu dengan motif meningkatkan […]