Health

Makassartoday.com, Makassar – Bagi sebagian orang, guyuran air hujan pertama di awal musim pancaroba seringkali menghadirkan nostalgia atau keseruan tersendiri. Tidak sedikit yang sengaja keluar rumah untuk menikmati sensasi “mandi hujan”. Namun, di balik keseruan tersebut, dunia medis dan otoritas kesehatan kerap memperingatkan agar masyarakat—terutama anak-anak—menghindari kebiasaan mandi hujan, khususnya hujan pertama di musim peralihan. […]

Makassartoday.com, Jakarta – Menjelang dan saat memasuki usia 40 tahun, tubuh kita mengalami berbagai perubahan metabolisme alami. Pada kelompok usia ini, risiko penyakit kardiovaskular—seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), serangan jantung, dan stroke—mulai meningkat signifikan jika tidak diimbangi dengan gaya hidup sehat. Menurut para dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, pencegahan terbaik dilakukan dengan memangkas kebiasaan-kebiasaan […]

Makassartoday.com, Makassar — Fenomena kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhutla) kini mulai menyelimuti wilayah Kota Makassar dan sekitarnya. Sebagian besar masyarakat umumnya berfokus pada dampak asap terhadap sistem pernapasan seperti ISPA. Padahal, paparan kabut asap yang pekat juga membawa risiko bahaya serius bagi kesehatan penglihatan. Dokter Spesialis Mata dari Primaya Hospital Hertasning Makassar, […]

Makassartoday.com, Makassar — Masalah kesehatan di area intim sering kali dianggap tabu dan diabaikan oleh masyarakat. Padahal, munculnya gejala seperti keputihan tak biasa, rasa terbakar saat buang air kecil, hingga luka lepuhan pada area genital bisa menjadi indikasi awal terkena Penyakit Menular Seksual (PMS). Dokter Spesialis Dermatologi, Venerologi, dan Estetika RSUD Daya Kota Makassar, dr. […]

Makassarroday.com, Makassar – Popok sekali pakai (pospak) memang menjadi penyelamat bagi jutaan orang tua karena praktis. Namun, di balik kemudahannya, terdapat ancaman lingkungan yang nyata. Data menunjukkan bahwa satu buah popok membutuhkan waktu hingga 500 tahun untuk terurai sepenuhnya. ​Lantas, bagaimana cara kita tetap bisa praktis namun tetap bertanggung jawab? Berikut adalah panduan mengelola limbah […]

Makassartoday.com – ​Pernahkah Anda merasa tetap lelah meskipun sudah tidur selama delapan jam? Atau mungkin Anda merasa sulit berkonsentrasi di siang hari padahal merasa tidak ada masalah kesehatan yang serius? Jawabannya mungkin bukan pada kuantitas tidur Anda, melainkan pada kualitasnya. Di sinilah Sleep Hygiene berperan penting. ​Apa Itu Sleep Hygiene? ​Sleep hygiene adalah serangkaian praktik […]

Makassartoday.com – Bulan Ramadan adalah momen spiritual yang dinanti, namun perubahan pola makan dan tidur seringkali menjadi tantangan bagi tubuh. Alih-alih merasa lemas dan mengantuk sepanjang hari, kita bisa tetap produktif dengan strategi nutrisi dan gaya hidup yang tepat. Berikut adalah panduan praktis untuk menjaga tubuh tetap prima selama berpuasa: 1. Strategi Sahur: Fokus pada […]

Makassartoday.com, Jakarta – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI merilis data terbaru yang cukup mengejutkan terkait kondisi psikologis masyarakat. Berdasarkan estimasi nasional per Januari 2026, setidaknya 28 juta penduduk atau 1 dari 10 orang di Indonesia diperkirakan hidup dengan masalah kesehatan jiwa. Fenomena ini disebut sebagai “gunung es”, di mana angka yang terdeteksi di fasilitas kesehatan masih […]

Makassartoday.com, Jakarta – Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) resmi mengeluarkan Surat Edaran (SE) Nomor HK.02.02/C/445/2026 tentang Kewaspadaan Terhadap Penyakit Virus Nipah. Langkah antisipatif ini diambil menyusul laporan adanya kasus konfirmasi di luar negeri, tepatnya di Benggala Barat, India, pada akhir Januari 2026. Meskipun hingga saat ini belum ditemukan kasus konfirmasi pada manusia di Indonesia, […]

Makassartoday.com, Makassar – Musim hujan sering kali membawa udara sejuk dan suasana yang menyenangkan, tetapi juga meningkatkan risiko berbagai penyakit. Perubahan cuaca yang tidak menentu, kelembapan tinggi, dan genangan air dapat menjadi pemicu munculnya beragam masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh dan menerapkan gaya hidup sehat selama musim […]